Мероприятие собрало молодых спортсменов в возрасте от 12 до 15 лет со свех школ города, готовых продемонстрировать свою физическую подготовку и стремление к здоровому образу жизни.
Нашу школу представляли: Матвей Н. 8п класс, Анна Г. 7а класс и Михаил К. 6п класс
Формат соревнований
Фестиваль включал шесть обязательных тестов, охватывающих различные аспекты физической подготовки участников:
Тест №1: Гибкость
Проверка гибкости тела, способность быстро восстанавливаться после нагрузки и поддерживать хорошую осанку. Это важный показатель здоровья позвоночника и суставов.
Тест №2: Бег на 60 метров
Оценка скорости реакции и выносливости организма. Этот тест выявляет уровень общей двигательной активности и готовности справляться с нагрузками.
Тест №3: Прыжок в длину с места
Тестирование взрывной силы ног и координации движений. Показатель взрывной мощности важен для развития спортивных качеств, необходимых в различных видах спорта.
Юноши: Подтягивания на высокой перекладине.
Девушки: Отжимания из упора лежа.
Подтягивания и отжимания проверяют силу рук и плечевого пояса, общую мышечную массу и возможность противостоять усталости мышц.
Кросс
Девушки пробегали дистанцию длиной 1500 метров, юноши преодолевали расстояние в 2000 метров. Эти дистанции оценивают аэробную работоспособность и сердечно-сосудистую систему.
Заключительный тест: Плавание на 100 метров
Завершающий аккорд фестиваля — проверка выносливости и техники плавания. Умение держаться на воде и правильно распределять усилия становится залогом успешного прохождения теста.
Итоги мероприятия
Все участники проявили волю, настойчивость и уважение друг к другу. Несмотря на сложность заданий, ребята продемонстрировали высокий уровень спортивной дисциплины и готовность развивать свои физические способности.
Организаторы подчеркнули важность регулярных занятий спортом и соблюдения здорового образа жизни среди молодежи. Подобные фестивали способствуют популяризации массовых видов спорта и формируют здоровый образ жизни среди молодого поколения.
Таким образом, фестиваль стал настоящим праздником спорта и здоровья, вдохновляя ребят на дальнейшее совершенствование своей физической формы и достижение новых вершин в спорте.
Фотографии
